Chăm sóc da là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu hiện nay. Để có một làn da đẹp thì đừng bỏ qua những bước chăm sóc da cơ bản nhất. Simé gợi ý bạn 8 bước chăm sóc da mỗi ngày đã được kiểm chứng bởi các chuyên gia trong bài viết dưới đây!

Bước 1: Tẩy trang làm sạch da

Tẩy trang là một bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Nhiều người thường lầm tưởng rằng chỉ cần tẩy trang khi trang điểm, nhưng thực tế dù bạn để mặt mộc hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì cũng đều cần phải tẩy trang đều đặn. Nền da sạch là điều kiện tiên quyết cho một làn da khỏe đẹp. 

Hiện nay, có nhiều loại tẩy trang khác nhau như nước tẩy trang, dầu tẩy trang, sáp tẩy trang,… Tùy mục đích, nhu cầu và loại da của từng người mà sẽ lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với mình.

Lưu ý, nếu bạn sử dụng dầu tẩy trang thì bạn cần phải nhũ hóa trước khi rửa sạch với nước. Nếu da không được nhũ hóa kỹ càng thì sẽ khiến da bị bít tắc và không được làm sạch sâu. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp dầu tẩy trang và nước tẩy trang trong cùng 1 chu trình để loại bỏ lớp dầu tẩy trang còn sót lại.

Bước 2: Làm sạch sâu với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang thì bề mặt da đôi khi vẫn còn bụi bẩn bám trên mặt mà bông tẩy trang không loại bỏ hoàn toàn được. Do đó, để làn da được làm sạch hoàn toàn, bạn nên dùng thêm sữa rửa mặt, đây được coi là bước “double clean” bắt buộc trong chu trình chăm sóc da để giúp da được làm sạch sâu, hạn chế các bụi bẩn, dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông.

Tùy theo từng loại da và nhu cầu, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, an toàn và lành tính. Sữa rửa mặt ngày nay có nhiều loại để bạn có thể thoải mái lựa chọn sản phẩm phù hợp bao gồm: dạng gel, oil (dạng dầu), cream (dạng kem), foaming (dạng bọt), milk(dạng sữa), scrub (dạng hạt).

Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ pH từ 5.5 – 6.5 để tránh tình trạng da khô, bong tróc và mẩn đỏ. Ngoài ra, đối với các làn da khô, nhạy cảm, hỗn hợp thiên khô không nên chọn những loại sản phẩm tạo bọt quá nhiều hay dạng hạt vì nó có thể gây khô da sau khi sử dụng.

Bước 3: Loại bỏ tế bào chết với tẩy da chết 

Sau các bước làm sạch da, tẩy da chết cũng là một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày. Bạn nên tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết cũng như lớp sừng còn bám trên bề mặt da để làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng mụn quay trở lại. Đồng thời, giúp da trở nên mịn màng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Sản phẩm tế bào chết có 2 loại phổ biến nhất là: tẩy da chết hóa học và tẩy da chết vật lý. Sản phẩm tẩy da chết hóa học thường ở dạng hạt scrub có chiết xuất thiên nhiên trong khi tẩy da chết hóa học ở dạng nước chứa các thành phần axit nổi bật như AHA, BHA,…

Dù là tẩy da chết hóa học hay vật lý đều có ưu điểm riêng, vì vậy, bạn nên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại da, nhu cầu của mình.

Bước 4: Sử dụng toner, cân bằng độ pH

Toner có tác dụng cân bằng độ pH và độ ẩm trên da sau khi rửa mặt đồng thời Toner cũng có vai trò như bước làm sạch cuối cùng của chu trình chăm sóc da. Bên cạnh toner thì lotion cũng có công dụng tương tự nhưng có kết cấu đặc hơn so với toner.

Bạn chỉ cần cho toner ra bông tẩy trang hoặc thoa trực tiếp lên da rồi massage đều trên mặt và vỗ nhẹ để dưỡng chất tự thẩm thấu vào da.

Bước 5: Chăm sóc da chuyên sâu với serum 

Tùy vào từng tình trạng da của mỗi người nên sẽ có những sản phẩm đặc trị riêng cho từng vấn đề da. Bạn cần sử dụng serum sau bước toner để có thể hấp thụ dưỡng chất từ serum tốt nhất. Trình tự sử dụng serum đặc trị được khuyên dùng là từ dạng lỏng cho tới dạng đặc.

Nếu bạn sử dụng các serum có chứa thành phần AHA, BHA hay Retinol thì bạn nên để trên da từ 15 – 20 phút trước khi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo để các hoạt chất có thời gian thẩm thấu và hoạt động tốt trên da, hạn chế gây ra phản ứng với các sản phẩm hoặc hoạt chất khác được sử dụng trong chu trình chăm sóc da.

Bạn cũng cần tham khảo lời khuyên từ chuyên gia trước khi kết hợp các loại serum đặc trị khác nhau trong cùng một chu trình để có hiệu quả tốt nhất cho da và hạn chế các kích ứng da, gây tổn thương da.

Bước 6: Dưỡng ẩm với kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng là một trong những cách chăm sóc da phổ biến nhất hiện nay. Sau khi dưỡng da bằng serum đặc trị bạn cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm, đóng vai trò như một bước khóa ẩm và ngăn chặn sự bay hơi của serum sau khi được thoa lên da.

Đối với da không có quá nhiều vấn đề và cần phải dùng serum đặc trị thì có thể trực tiếp dùng kem dưỡng ẩm là đủ. Kem dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic Acid (HA) sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, dễ thẩm thấu đa tầng, đem lại một làn da mịn màng, căng bóng, và không bong tróc.

Bước 7: Chăm sóc vùng da mắt

Có rất nhiều người khi chăm sóc da thường “bỏ quên” vùng da mắt của mình. Tuy nhiên, đây là vùng da có thể xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất, do đây là vùng da mỏng và dễ tổn thương hơn so với vùng da khác trên cơ thế. 

Vì vậy, bạn không nên bỏ qua bước này và nên có sản phẩm chăm sóc da riêng biệt cho vùng da này. Là vùng da mỏng, dễ bị tổn thương nên khi chăm sóc bạn nên dùng ngón áp út để massage nhẹ nhàng.

Bước 8: Kem chống nắng

Kem chống nắng giúp da có được sự bảo vệ tốt hơn trước các tác nhân gây hại như khói bụi hay nắng gắt. Nhiều người thường lầm tưởng rằng chỉ cần dùng kem chống nắng vào những ngày nắng to hoặc khi đi ra ngoài. Thực tế, dù trời dịu mát hay mưa thì tia UV vẫn hoạt động, bên cạnh đó, hàng ngày bạn đều tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử ngay cả khi ở nhà. 

Kem chống nắng có chống nắng vật lý và chống nắng hóa học cùng với nhiều kết cấu khác nhau như gel, milk, cream… phù hợp cho từng loại da và nhu cầu khác nhau. Kem chống nắng được sử dụng vào bước cuối cùng của chu trình chăm dưỡng da và nên thoa từ 20 phút trước khi ra ngoài. Ngoài dùng kem chống nắng, bạn cũng cần che chắn cẩn thận để hạn chế tiếp xúc ánh nắng và bụi bẩn.

Trên đây là gợi ý các bước chăm sóc da cơ bản và hiệu quả đã được các chuyên gia khuyên dùng. Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có được một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh. Nếu da bạn gặp những vấn đề nghiêm trọng thì nên đến gặp bác sĩ, chuyên gia để được tư vấn điều trị da liễu 1:1. Hãy gọi hotline 098 8902 480, đội ngũ chuyên gia của Simé sẽ giải đáp và tư vấn liệu trình chăm sóc da phù hợp với bạn nhất.