Thông thường da nhạy cảm thường rất dễ bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm. Vì thế để chăm sóc làn da nhạy cảm bạn cần tuân thủ các bước chọn sản phẩm phù hợp và chăm sóc da đúng cách. Vậy Da nhạy cảm nên chăm sóc thế nào? Hãy cùng Simé Beauty&Clinic tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây nhé!

1.Nguyên nhân và cách để nhận biết da nhạy cảm

Để biết được da nhạy cảm nên chăm sóc thế nào trước hết bạn cần phân biệt được làn da của mình có phải thuộc tình trạng da này không.

1.1. Nguyên nhân

Trên thực tế có nhiều nguyên nhân dẫn đến da bị nhạy cảm như di truyền, môi trường, cách chăm sóc da… và một số yếu tố khách quan khác. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà mỗi người thường có một biểu hiện khác nhau.

1.2. Cách nhận biết

Nhìn chung bạn có thể nhận biết da nhạy cảm với các dấu hiệu như:

• Da dễ kích ứng mẩn đỏ, ngứa sưng
• Da dễ bị châm chích khó chịu
• Da khô ráp sần sùi
• Da dễ bị phát bạn
• Các mảng da khô cứng, bong tróc và sần sùi
• Da có thể bị khô, nứt nẻ, phồng rộp hoặc thậm chí có thể bị chảy máu…

2. Cách chăm sóc da nhạy cảm dễ thực hiện

Để chăm sóc da nhạy cảm bạn cần phải tuân thủ nguyên tắc chăm sóc da đúng cách và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Vậy da nhạy cảm nên chăm sóc thế nào? dưới đây là những điều bạn cần lưu ý.

2.1. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng hơn so với những làn da khác. Vì thế để chăm sóc da nhạy cảm đúng cách bạn cần xem xét kỹ các thành phần có trong mỹ phẩm. Lưu ý bạn nên lựa chọn những loại có chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính, dịu nhẹ và thân thiện với da.

Hiện nay có rất nhiều các loại mỹ phẩm chăm sóc da có thành phần từ thiên nhiên như nha đam, nghệ, lựu đỏ…. Vì thế bạn có thể cân nhắc tham khảo những thành phần này để sử dụng chăm sóc da an toàn hiệu quả và nhẹ nhàng.

Lưu ý: Trước khi sử dụng bất kỳ một loại mỹ phẩm nào bạn nên thử trước một lượng nhỏ lên vùng da tay để kiểm tra độ kích ứng. Nếu như không xảy ra bất kỳ một phản ứng nào thì bạn có thể sử dụng cho da mặt.

2.2. Cố gắng duy trì những thói quen tốt cho da

Những thói quen tốt sẽ giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn trước những tác hại xấu từ bên ngoài. Những thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp ích cho làn da của bạn:

2.3. Chú ý khi tẩy tế bào chết

Hạn chế sử dụng các phương pháp tẩy tế bào chết chà sát quá mạnh lên da. Bên cạnh đó bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần không được quá lạm dụng bởi có thể gây ảnh hưởng cho da.

2.4. Sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da là bước chăm sóc da bạn không được phép quên. Bởi vì kem chống nắng có tác dụng giúp da chống lại những tác động từ tia cực tím nguyên nhân hàng đầu gây nên ung thư da và khiến da nhanh lão hóa. Lưu ý bạn nên lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở nên và bạn nên thoa lại sau 2 tiếng hoặc sau khi bị đổ môi nhiều. Hãy nhớ Luôn che chắn và bảo vệ da mỗi khi đi ra ngoài trời nắng nhé.

2.5. Chú ý khi sử dụng bột giặt

Lựa chọn những loại bột giặt nhẹ nhàng không có mùi thơm. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn những chất liệu quần áo mềm mịn ít gây kích ứng cho da nhất.

2.6. Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách

Đối với làn da nhạy cảm điều quan trọng bạn cần nhớ đó là giữ các bước chăm sóc da đúng cách và càng đơn giản càng tốt. Thay vì bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da khiến da dễ kích ứng thì bạn nên tập trung vào những bước chăm sóc da cơ bản. Điều này sẽ giúp da tránh được kích ứng và dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất cần thiết.

Vào buổi sáng bạn nên rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt, tiếp theo bôi kem dưỡng ẩm và cuối cùng là sử dụng kem chống nắng. Buổi tối bạn hãy tẩy trang sạch sẽ, rửa mặt sạch và đừng quên dưỡng ẩm trước khi đi ngủ nhé.

2.7. Chế độ ăn hợp lý và khoa học

Chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm. Do đó bạn nên chú ý những điều sau để da không bị kích ứng:

• Uống đủ lượng nước cần thiết 2l/ngày
• Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C
• Hạn chế sử dụng các đồ ăn cay nóng vì có thể khiến da bị kích ứng nổi mụn
• Không ăn nhiều gia vị chứa nhiều bột ngọt, đường
• Tăng cường sử dụng các loại sản phẩm chống viêm như gừng, tỏi, dầu oliu…
• Cân bằng các loại vitamin dưỡng chất có lợi như omega 3, chất chống oxy hóa, chất béo có lợi…

Simé Beauty&Clinic hy vọng rằng những thông tin của bài viết này về da nhạy cảm nên chăm sóc thế nào đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích. Hãy chú ý giữ gìn và chăm sóc để có làn da đẹp bạn nhé!